Домой Календарь 2019 Как выбрать матрас для дома: залог здорового сна

Как выбрать матрас для дома: залог здорового сна

9
0
Designed by Freepik

Правильный выбор матраса — важный шаг к созданию комфортной и здоровой среды для сна. Удобный матрас поддерживает позвоночник, способствует расслаблению мышц и улучшает общее самочувствие.

Основные виды матрасов

  1. Пружинные

    • С зависимыми пружинами (Боннель). Подходят для людей с невысокими требованиями к ортопедическим свойствам. Прочные и бюджетные.
    • С независимыми пружинами. Каждая пружина работает отдельно, что обеспечивает отличную поддержку тела и снижает нагрузку на позвоночник.
  2. Беспружинные

    • Латексные. Натуральный или искусственный латекс отличается эластичностью и долговечностью. Подходит для тех, кто предпочитает мягкую поверхность.
    • Пенополиуретановые. Экономичный вариант с хорошими ортопедическими свойствами.
    • Кокосовые. Жесткие матрасы с добавлением кокосового волокна — отличный выбор для людей с проблемами спины.
  3. Комбинированные Сочетают разные наполнители, что позволяет добиться оптимального баланса между жесткостью и комфортом.
Designed by Freepik

Как выбрать матрас по жесткости?

  1. Мягкие Рекомендуются людям с малым весом или тем, кто спит на боку. Они уменьшают давление на плечи и бедра.
  2. Средней жесткости Универсальный вариант, подходящий для большинства людей. Обеспечивает поддержку и комфорт.
  3. Жесткие Рекомендуются для людей с проблемами позвоночника или большим весом. Они помогают сохранить правильное положение тела во время сна.

Размеры матраса

  1. Односпальные: 80×190 см, 90×200 см.
  2. Полуторные: 120×200 см.
  3. Двуспальные: 160×200 см, 180×200 см.

При выборе размера ориентируйтесь на размеры вашей кровати и личные предпочтения.

На что обратить внимание при выборе?

  1. Ортопедические свойства Матрас должен поддерживать позвоночник в правильном положении.
  2. Гипоаллергенность Для людей, склонных к аллергии, подойдут матрасы с антибактериальной обработкой и гипоаллергенными наполнителями.
  3. Воздухопроницаемость Матрас должен хорошо вентилироваться, чтобы избежать накопления влаги и неприятного запаха.
  4. Чехол Предпочтительны съемные чехлы из натуральных тканей, которые легко стирать.

Где купить качественный матрас?

Большой выбор матрасов для дома представлен в интернет-магазине RadugaGS. Здесь вы найдете матрасы разных размеров, жесткости и наполнителей, подходящие для любых потребностей.

Итог

Выбор матраса — это инвестиция в ваше здоровье и комфорт. Учитывайте жесткость, материал, размер и ваши личные предпочтения. Правильно подобранный матрас обеспечит качественный сон и подарит энергию для нового дня. Найдите идеальный матрас для вашего дома и сделайте сон максимально комфортным!