Домой Календарь 2019 Как выбрать подходящего психолога?

Как выбрать подходящего психолога?

107
0

Сегодня психологические услуги очень популярны. Навязанные стереотипы о том, что консультации у специалиста — это нечто дорогое и стыдное, почти преодолены. Особенным спросом пользуются дистанционные консультации. Очень важно выбрать подходящего специалиста в каталоге психологов различных сервисов. Это является залогом достижения максимальной эффективности от консультаций. В этой статье вы узнаете, на что обратить внимание при выборе специалиста.

Критерии выбора

Сразу предупредим: поиск специалиста может быть непростым. В процессе выбора сделайте следующее:

  • Ознакомьтесь с профилями психологов на онлайн-платформах помощи или с аккаунтами в социальных сетях.
  • Особенное внимание обратите на опыт специалистов: они должны обладать компетенциями в решении вашей проблемы.
  • Ознакомьтесь со специализацией психологов.
  • Узнайте стоимость консультаций, чтобы понять, соответствует ли она вашим финансовым возможностям. Заниженная цена может вызвать подозрение.

Хороший психолог — какой он?

Профессионала выдают следующие особенности:

  1. Высокая квалификация. Специалист обладает высшим образованием в сфере психологии, регулярно посещает курсы и обладает опытом в решении психологических проблем.
  2. Личная терапия и супервизии. Психолог должен решать свои проблемы и работать над эмоциями во время личной терапии. В процессе супервизии специалист консультируется с более опытным наставником, разбирает сложные случаи из практики без упоминания конкретных имен клиентов.
  3. Понимание клиента. Настоящий специалист хорош тем, что проявляет эмпатию, вызывает доверие. Это способствует тому, что клиент раскрывается и чувствует себя комфортно во время консультаций. Психолог никогда не осуждает, а выслушивает клиента и ищет пути решения проблем.

Если вы выбрали психолога, обсудите с ним формат встреч, уточните, какие проблемы хотели бы решить. В процессе первого контакта может возникнуть напряжение — обсудите это со специалистом. Если оно не исчезает, стоит поискать другого психолога.

Общение с консультантом может осуществляться через специализированный сервис. Важно прочесть отзывы о нем, убедиться в его конфиденциальности и наличии механизмов защиты данных клиентов.

На онлайн-платформах есть опция подбора специалиста по определенным параметрам. Вам нужно только лишь сформировать запрос — и система сама подберет подходящего психолога для решения ваших проблем.