Содержание
В летний период негативное воздействие на кожу, вопреки мнению многих, не только не уменьшается, но даже усиливается. Повышенная температура, ультрафиолетовое излучение, изменение влажности – эти факторы зачастую приводят к сухости, раздражению, усиливают пигментацию и вызывают другие нежелательные последствия. Чтобы сохранить красоту и здоровье кожных покровов в это время года, стоит пересмотреть принципы ухода и взять на вооружение несколько советов.
Удаление волос
Летом мы носим открытую одежду и оголяем отдельные части тела. Чтобы удалить нежелательную растительность, стоит использовать современные методы борьбы с волосками. Для этого применяют:
- бритье;
- шугаринг;
- восковую депиляцию;
- кремы-депиляторы.
Для достижения долговременного результата можно рассмотреть лазерную эпиляцию бедра и других зон.
Независимо от того, какой вариант вы решили использовать, после любой процедуры депиляции необходимо наносить на поверхность тела смягчающие и успокаивающие средства, чтобы избежать раздражения.
Очищение кожи
В жаркую погоду потоотделение усиливается, поры забиваются, что может спровоцировать развитие воспалений. Тщательное и регулярное очищение – необходимое условие сохранения здорового состояния кожи. Для летнего периода подойдут легкие очищающие средства – гели и пенки, не содержащие агрессивных компонентов. Они эффективно удаляют загрязнения, не пересушивая лицо.
Увлажнение и питание
Поддержание оптимального уровня увлажненности – необходимая мера для сохранения эластичности и молодости кожи в летний период. Высокие температуры способствуют испарению влаги, что приводит к обезвоживанию. Рекомендуется использовать легкие продукты увлажняющего действия. Подойдут кремы, сыворотки, лосьоны с гиалуроновой кислотой, алоэ вера или другими природными увлажнителями.
Защита от UV
Воздействие ультрафиолетового излучения провоцирует преждевременное старение кожи и становится причиной многих заболеваний. Поэтому применение крема фактором защиты от UV не менее 30 – обязательная процедура перед каждым выходом на улицу. Средство в небольшом количестве наносят на все открытые участки тела за 15-20 минут до инсоляций и обновляются с периодичностью два часа либо после купания.
Эксперименты с текстурами и формами
Летом стоит отдавать предпочтение более легким текстурам косметических продуктов. Гели и флюиды, в отличие от плотных кремов, впитываются практически мгновенно, не оставляя ощущения липкости. Также можно использовать нестандартные формы средств: спреи, маски-пленки, тканевые маски для дополнительного освежения лица и питания.
Сбалансированный рацион и гидратация
Состояние кожи во многом зависит от того, чем мы питаемся. В летний период рекомендуется употреблять больше свежих фруктов, овощей и зелени, богатых витаминами и антиоксидантами. Необходимо помнить о питьевом режиме и выпивать достаточный объем чистой воды на протяжении дня. Так удастся предотвратить обезвоживание и сохранить свежесть лица.
